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Cómo aprender a jugar hockey

Hockey es uno de los juegos deportivos de equipo más populares en el mundo. Y en los países nórdicos es solo el número 1. Y, como otros, tiene sus propias características.
Conjunto.
Todo, por supuesto, depende de qué tan profesionalmente quieras dominar este juego. Pero el disco y los palos, en cualquier caso, serán casi iguales en peso, por lo que la cuestión de la protección es muy importante aquí.
Si compras un juego completo de armadura de hockey, decide por ti mismo, pero el casco es más un atributo obligatorio.
Los cascos vienen con una máscara de malla, con un cristal protector, o no tienen ni uno ni el otro, y cubren solo la cabeza, pero no la cara. Dientes, contusiones y fingals golpeados en este juego - una ocurrencia frecuente. Entonces, el casco con una máscara será más preferible.
Patines, por supuesto, necesitas comprar hockey. No se ejecuta y no figura, no confundas, ¡difieren no solo en el nombre! Preste atención al tamaño: este es un calzado especial. Tendrá que usar calcetines para ellos, por lo que no tome el tamaño de punta a punta.
El palo debe seleccionarse de acuerdo con el crecimiento, hasta el mentón, o, en casos extremos, cortar el exceso solo más tarde, en el hogar.

2. Comprado, vestido, preparado.
Dejamos en el hielo. Puedes patinar, una gran ventaja. No, es necesario comprender todo desde el principio. Primero sin un club. Solo trato de sentir el hielo, ganar confianza. Entrenamos los movimientos básicos: aceleración, frenado, giro. Si tienes experiencia en patinaje sobre ruedas, entonces te ayudará.
Por primera vez, no te sobrecargues, de lo contrario tus piernas te dolerán. Con el tiempo, pasará.

3. Trabaja con el disco.
Aprende cómo sostener el palo correctamente, elige la mano que realizará los movimientos básicos de trabajo durante el control y lanzamiento de la arandela, piensa en el agarre más conveniente para ti: si la mano izquierda o la derecha estarán arriba.
Practica correr con el disco en el gancho, guiándolo y cambiándolo.
Hay dos tipos de lanzamiento: alfombras y con un columpio (o en el lado conveniente). En realidad, ya desde los nombres está claro cómo se producen.

4. Finalmente, puedes recordar los trucos de poder, sin ellos en un serio hockey de alto nivel en cualquier parte. Y es importante cómo poder aplicarlos, y evadirlos competentemente. Pero para un juego simple con amigos, las lesiones innecesarias son inútiles, por lo que un simple apoyo hombro con hombro y pequeños tirones puede ser una opción óptima y segura.

Consejo 2: Cómo obtener una descarga en hockey sobre hielo con una lavadora


icono de atleta único descargador casi equipara a una medalla o incluso la Orden. Estaban orgullosos, fue usado para la demostración, que se hizo cargo de una verdadera joya. En un momento en que incluso el título de Maestro de Honor de Deportes se ha convertido en algo emociones normales y especiales en otras no causa "ninguna" primera categoría no llama la atención. Pero a medida que el deporte concepto sigue existiendo. Por ejemplo, en hockey.

Descarga, sigue la descarga


A medida que el Sistema de Clasificación de Deportes Unificados de la URSS y Rusia, en el hockey sobre hielo, hockey, o simplemente, hay tres categorías de adultos, otorgado para lograr suficientes jugadores locales en el hielo, todavía no ha recibido el estatus profesional y aún no se actúa sobre el nivel del campeonato de Rusia. Todos los más famosos jugadores rusos de hockey, un acabado profesional, y recibió sus primeras categorías deportivas y premios, formación y no sólo juegan clubes de aficionados y nacionales, sino también en el equipo escolar de los niños y el deporte.

Así que, para poder tener el más bajo, de tercera clase, hockey amantes deben gastar y ganar con el equipo al menos seis partidos en el campeonato del distrito. Para la segunda clase los jugadores tienen que tomar la primera línea de la tabla del torneo regional con la participación de no menos de cinco equipos. Por último, para cumplir con la norma de la primera categoría, los solicitantes no sólo deben ser capaces de jugar al hockey, pero también para actuar en el campeonato de la república con la participación de no menos de ocho equipos.

Juega a los profesionales de hockey de verdad!


La forma más realista para convertirse en un atleta de pararrayos para las arandelas de fans jóvenes y el palo es una formación a largo plazo en una escuela especializada y un rendimiento en las competiciones nacionales de la juventud oficial. El capitán del equipo de hockey sobre hielo nacional de Rusia en el 2014 Juegos Olímpicos de Pavel Datsyuk en los años 90 se graduó de hockey de la escuela Ekaterimburgo 'Juventud', a continuación, fue para el equipo adulto 'Dynamo-Energía' y recibió una invitación para el equipo nacional.

La tercera categoría de deportes para niñas y jinetes se otorga por:
1er lugar en el campeonato nacional entre los equipos menores de 15 años- el tercer lugar entre los equipos de hasta 16 años-7-8-TH - entre los equipos a los 17 y 18 años.
La segunda categoría se otorga por:
Segundo lugar entre los equipos de hasta 16 años-5-6-TH - entre los equipos de 17 y 18 años.
La primera categoría se da para:
1er lugar entre los equipos de hasta 16 años-2-4-TH - entre los equipos de 17 y 18 años.

Añadir que pervorazryadnikom también puede convertirse en jugadores que han ganado el campeonato del sujeto de la Federación Rusa (a excepción de Moscú y San Petersburgo) bajo la edad de 18 años, el campeonato federal de distrito, Moscú y San Petersburgo, en la edad de 17 años o se han convertido en la segunda en los mismos equipos de torneo hasta 18 años. Además, el primer dígito se asigna a los jugadores de hockey que actúan en el campeonato adulta de Rusia, pero jugar allí al menos el 50% de los partidos oficiales.