» » Cómo elegir una bicicleta estática para una casa

Cómo elegir una bicicleta estática para una casa

La mayoría de las personas no tienen tiempo libre para descansar activamente o trotar por la mañana. Trabajo de oficina, atascos constantes contribuyen a la mala salud, aumento de peso. La forma más fácil de salir es comprar una bicicleta estática. La bicicleta de ejercicios, instalada en su hogar, le permitirá perder peso durante 15-20 minutos al día, mejorar el corazón y tonificar los músculos. Para elegir correctamente un simulador, necesita conocer las siguientes características.
La forma de asegurar el asiento puede ser de dos tipos: horizontal y vertical. Las bicicletas de ejercicio horizontal son adecuadas para aquellas personas que tienen problemas de espalda y cargas pesadas indeseables en la columna vertebral. Las bicicletas verticales son principalmente elegidas para la aptitud.

2. El sistema de frenado puede ser mecánico, magnético o electromagnético.

Las bicicletas mecánicas se consideran las más económicas, pero al mismo tiempo tienen la menor resistencia al desgaste, producen más ruido y tienen un mínimo de funciones. El principio de acción de tales simuladores es cambiar la tensión del cinturón que está dentro de la bicicleta de ejercicios.

El sistema magnético es el más moderno y de alta calidad. El simulador incorpora un regulador de carga que cambia la distancia entre el imán y el volante. Estas bicicletas estáticas son óptimas para el hogar, ya que tienen un precio promedio, un diseño mejorado y una computadora que tiene muchas funciones.

Las bicicletas electromagnéticas están equipadas con una computadora, que ajusta la carga de forma independiente, de acuerdo con el programa elegido.

3. También un punto bastante importante es la presencia de una computadora incorporada. La computadora más simple debe mostrar el tiempo, la velocidad, la distancia y el consumo de calorías. Las computadoras más complejas pueden mostrar información sobre el pulso. Esta función es muy importante, ya que le permite controlar la carga en la bicicleta estacionaria.