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¿Qué es un masaje de puntos

Acupresión, acupresión, se originó en la antigüedad en el territorio de la China moderna, Japón y Corea. Se basa en los principios de que el tratamiento debe ser integral (se entiende que la enfermedad de un órgano en particular es una enfermedad de todo el organismo en su conjunto), sin prisas e individual.

Conceptos básicos de Acupressure


Los curanderos antiguos encontraron alrededor de 365 puntos en el cuerpo humano, presionando sobre el cual se restauraron las funciones dañadas del cuerpo, mejorando así la condición del paciente. Al mismo tiempo, su presencia en el cuerpo humano no depende de dónde se produce la enfermedad.

Tales puntos fueron llamados "vitales", y en la ciencia moderna fueron llamados BAT (puntos biológicamente activos). Como se muestra en numerosos estudios, tienen sus propias características. Tienen baja resistencia de la piel, alta temperatura, sensibilidad al dolor y nivel de procesos metabólicos.

La acupresión afecta positivamente las funciones de varios órganos, estimula el sistema nervioso o viceversa, lo alivia, aumenta la circulación sanguínea, alivia la tensión muscular, regula la actividad de las glándulas endocrinas y demás.

Las reglas básicas de acupresión están conectadas con los conceptos antiguos de "chi" - "energía vital", que se mueve a través de sus canales, proporcionando alimento a cada cuerpo. Se creía que cuando cada uno de estos canales recibe energía vital, la persona está sana. Como resultado de cualquier violación en una parte del cuerpo - el exceso de esta energía, y en otro el defecto de "chi". Entonces hay una enfermedad.

Cómo encontrar los puntos


Para encontrar correctamente los puntos, es necesario definir "tsun" (para cada persona es individual). "Cun": este segmento, cuyo tamaño depende de la distancia entre los extremos de los pliegues del dedo medio doblado, y en las mujeres se determina en la mano derecha, y en los hombres, a la izquierda.

Todas las partes del cuerpo del paciente se dividen en estas distancias: tsuni. como regla general, el punto está en el límite de los segmentos, y en este lugar debe haber una pequeña depresión, que se siente con la yema del dedo. Lo más importante es determinar con precisión la ubicación de un punto en particular y actuar solo sobre él, ya que si toca los vecinos, puede provocar el efecto contrario y causar daños al cuerpo. Determinar la ubicación de la mayoría de los puntos solo puede ser especialista en el campo de la acupresión.

Los métodos de acupresión son muy simples. Se trata de una caricia continua o un toque ligero de BAT, presionando con el dedo o la palma de la mano y presionando profundamente en el punto. La caricia debe ser continua, con el dedo moviéndose en el sentido de las agujas del reloj. La presión fuerte sobre el punto debe ser corta, por lo general se realiza con la paleta del pulgar o el dedo medio. Dependiendo de la duración de la exposición a BAP, se logra un efecto calmante o tónico. El tiempo promedio de exposición para cada punto es de aproximadamente 5 minutos.

Contraindicaciones para el masaje puntual


La acupresión no se puede realizar con ningún tumor, maligno y benigno, con úlcera del estómago y el duodeno, con tuberculosis y lesiones de órganos internos. Los médicos no recomiendan acupresión a personas mayores y mujeres embarazadas.

Muy negativamente puede afectar el cuerpo y conducir al efecto opuesto, si le aplica acupresión a una persona en estado de intoxicación. No recomiende realizar el procedimiento con el estómago vacío, durante el ciclo menstrual y a una temperatura corporal elevada.