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Cómo aprender a administrar el tiempo

El tiempo es un recurso no renovable, por lo que es tan valioso. A menudo no es suficiente, pero hay personas que necesitan mucho menos tiempo para hacer el mismo trabajo. Esto significa que saben cómo administrarlo.
Todos pueden aprender cómo administrar su propio tiempo, solo se requiere de una persona el deseo, la paciencia y la autodisciplina. Son estas cualidades las que te ayudarán a repartir algunas horas libres al día, que son muy pocas.

Definición de objetivos


En primer lugar, debe determinar los objetivos, es decir, escribir una lista de lo que se debe hacer durante el día. Es deseable tener un horario diario para estos propósitos, donde todas las acciones serán pintadas cada minuto. Se debe mirar y revisar constantemente para no salir del horario. Esta práctica ayudará a ser más disciplinado y a liberar tiempo para otras cosas.

Tiempo en expectativas


Una persona pasa mucho tiempo esperando algo, es decir, en el transporte, cola, atascos de tráfico. Sin embargo, puede usarlo para su beneficio. Si hay un automóvil, puede escuchar audiolibros en atascos, registrar sus pensamientos en una grabadora de voz en su teléfono, resolver pequeños problemas de trabajo, planificar para el día siguiente. Cuando tiene que viajar en transporte público, puede escuchar libros en minibuses, leer en el metro o pensar en proyectos. Después de todo, a menudo aparecen espontáneamente pensamientos valiosos y creativos.

Cambio en lugar de reposo


A menudo, la actividad monótona trae un sueño, por lo que el trabajo es más lento. Aquí puede aconsejarle que se relaje, pero es mejor usar este tiempo con beneficio para usted. Solo necesita abandonar el proyecto actual y cambiar a otra cosa. En una hora, podrá regresar a sus actividades originales, y las cosas irán mucho más rápido.

Desconexión del mundo exterior


Para lograr hacer más, debes desconectarte del mundo exterior. En otras palabras, será necesario olvidarse de las redes sociales, foros y varios sitios de entretenimiento. Toman mucho tiempo, por lo que deben ser abandonados. Después de todo, la inocente pregunta de un amigo sobre cómo van las cosas, a veces se convierte en una larga correspondencia. Cuando hay varios amigos, puede dedicar más de una hora a la conversación. Por esta razón, no deberías ingresar a las redes sociales para evitar la tentación.

Motivación


Es muy importante, hacer un plan de acción por un día o una semana para motivarse adecuadamente. Después de todo, las personas a menudo son demasiado perezosas para cumplirlas. En este caso, debe recompensarse al final del día por su excelente trabajo. Puede ser cualquier cosa, desde sentarse en las redes sociales a caminar con un ser querido, lo principal es que motiva a la acción.